Neuroticismo
O Neuroticismo é uma dimensão da personalidade do modelo Big Five (Cinco Grandes), juntamente com extroversão, amabilidade, abertura à experiência e conscienciosidade.
Suas origens podem ser rastreadas até as ideias de neurose de Freud, mas o conceito de neuroticismo se distanciou completamente de suas raízes desde então. Em vez de um transtorno psicológico, hoje reflete apenas um traço de personalidade, embora retenha um componente relacionado à ansiedade e ao humor deprimido.
O neuroticismo é a única dimensão do Big Five centrada em traços negativos de personalidade. Indivíduos com altos níveis de neuroticismo tendem a ser emocionalmente instáveis e a experimentar emoções negativas, como ansiedade, depressão e tristeza.1
O que o neuroticismo implica?
O neuroticismo é uma dimensão da personalidade que reflete a tendência de sentir emoções negativas e de interpretar o mundo e o eu como ameaçadores e prejudiciais.
Valores altos nesta dimensão geralmente se traduzem em instabilidade emocional. Esses indivíduos são mais propensos a sofrer alterações de humor e a sofrer de estresse, ansiedade e depressão.2 Eles tendem a ver as frustrações como opressoras, interpretam a maioria das situações como ameaçadoras e sem esperança e têm dificuldade em lidar com situações estressantes.3
Pessoas com baixos níveis de neuroticismo, por outro lado, tendem a ser emocionalmente estáveis. São autoconfiantes, calmas, agradáveis e têm tendência a estabelecer relações sociais positivas.
Sua personalidade calma e segura também os ajuda a completar tarefas com sucesso, mesmo quando enfrentam obstáculos e dificuldades. Eles também são relaxados, mas sem nunca perder o autocontrole.4
Alto Neuroticismo: bom ou mau?
Ao contrário de outras dimensões do modelo de personalidade do Big Five que apresentam traços positivos e negativos mais ou menos equilibrados, valores elevados de neuroticismo geralmente estão relacionados somente com desvantagens. Valores altos nesta dimensão têm sido associados a uma série de problemas de saúde e esses indivíduos apresentam maior risco de transtornos mentais.5
As pessoas altamente neuróticas são ansiosas, instáveis, inseguras, tensas e retraídas. Elas tendem a perceber o mundo como inseguro, angustiante e ameaçador. Na prática, isso significa que elas são mais propensas a interpretar uma crítica ou sugestão como um insulto ou uma reprovação, que tendem a se culpar por qualquer infortúnio que possam encontrar e que, por duvidarem de suas próprias habilidades, podem sentir vergonha de si mesmas.
No entanto, quando não estão em um nível extremo, os indivíduos neuróticos podem se beneficiar de seus traços de personalidade no sentido de que são mais cautelosos na avaliação de riscos e têm uma abordagem mais realista do mundo.
Pessoas com valores baixos de neuroticismo são o oposto daquelas com pontuação alta. Confiam em suas habilidades, têm uma atitude positiva em relação a si mesmas e ao mundo e tendem a ter uma autoestima sólida.
Os indivíduos com uma pontuação baixa tendem a gerenciar bem o estresse e não são afetados por ocorrências negativas, lidando com elas de maneira relaxada.
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Alto neuroticismo |
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Traços mais fortes |
As desvantagens |
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Baixo neuroticismo |
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Traços mais fortes |
As desvantagens |
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Neuroticismo em contexto de trabalho
Em geral, o neuroticismo está inversamente relacionado ao desempenho no trabalho. Indivíduos altamente neuróticos tendem a exibir um comportamento errático, são menos capazes de controlar impulsos, têm dificuldade em lidar com o estresse e, normalmente têm um desempenho pior do que seus colegas menos neuróticos.6 Por não terem autoestima e confiança em suas habilidades, os seus colegas podem pensar que são incapazes ou que não são fiáveis.
No entanto, existem certas circunstâncias em um contexto organizacional em que ser neurótico pode ser positivo. Indivíduos muito ansiosos têm maior probabilidade de estarem melhor preparados para um evento, uma situação particular ou uma tarefa, porque estão mais conscientes de todas as coisas que podem dar errado. Essa melhor preparação também pode derivar de sua insegurança - eles acreditam que não têm as habilidades certas para fazer algo e tentam melhorá-las.7
Sua natureza pessimista e a sensação de ameaça constante também tendem a torná-los bons na avaliação de riscos e no planejamento com antecedência para evitar ou superar qualquer obstáculo previsível.
No lado oposto do espectro estão os trabalhadores com baixo grau de neuroticismo. Eles tendem a ter um comportamento calmo e relaxado e a apresentar estratégias e soluções positivas para os problemas.
Um obstáculo ou um imprevisto não os afeta pessoalmente. Em vez disso, eles olham para essas adversidades desde uma perspectiva otimista e preferem aprender com elas, em vez de deixar que afetem seu espírito e auto-estima. Eles também estão mais abertos a críticas e sugestões.
Quais são as melhores carreiras para pessoas com alto e baixo neuroticismo?
O neuroticismo é apenas uma dimensão dentro do conceito maior de personalidade. A personalidade não é definida por uma dimensão, mas sim pela combinação de todas as dimensões e seus respectivos sub-traços.
O neuroticismo reflete sobretudo uma atitude em relação à vida e ao trabalho, ao contrário de outras dimensões que podem ser um prognosticador de certas habilidades, aptidões e interesses. Isso quer dizer que as melhores carreiras para indivíduos com uma pontuação alta em neuroticismo dependem de seus outros traços de personalidade.
Não obstante, indivíduos altamente neuróticos parecem se sair particularmente bem em carreiras com um fluxo constante de trabalho e nas quais é menos provável ocorrerem situações inesperadas. Trabalhos com um ambiente calmo também são adequados para essas pessoas, pois são menos propensos a situações estressantes e que geram ansiedade.
Alguns exemplos de empregos para pessoas com pontuação elevada de neuroticismo incluem: florista, escritor, arquivista ou bibliotecário.
As melhores carreiras e empregos para indivíduos com baixo nível de neuroticismo envolvem geralmente situações de crise.
Devido ao seu comportamento calmo e positivo, eles podem responder bem e rapidamente a eventos imprevistos. Sua estabilidade emocional combinada com sua confiança também resulta em uma personalidade altamente adaptável.
Potenciais bons empregos para pessoas com uma pontuação baixa em neuroticismo incluem: bombeiro, policial e diplomata.
Referências:
1 Widiger, T. A., & Oltmanns, J. R. (2017). Neuroticism is a fundamental domain of personality with enormous public health implications. World psychiatry: official journal of the World Psychiatric Association (WPA), 16(2), 144–145. https://doi.org/10.1002/wps.20411
2 Watson, D. (2001), Neuroticism. In Smelser, Neil J. and Baltes, Paul B. (Eds.), International Encyclopedia of the Social & Behavioral Sciences. Pergamon; Borders, Ashley (2020), Rumination and Related Constructs - Causes, Consequences, and Treatment of Thinking Too Much. Academic Press. https://doi.org/10.1016/C2016-0-02525-1
3 Widiger, T. A., & Oltmanns, J. R., 2017
4 Beus, J., Dhanani, L., & McCord, M. (2014). A meta-analysis of personality and workplace safety: addressing unanswered questions. The Journal of Applied Psychology, 100(2), 481-498. doi:10.1037/a0037916
5 Wiebe, Deborah J. et al (2018), What Mechanisms Explain the Links Between Personality and Health?. In Johansen, C. (Ed.), Personality and Disease - Scientific Proof vs. Wishful Thinking. Academic Press. https://doi.org/10.1016/C2015-0-02484-4; Ormel, Johan et al. (2013). Neuroticism and Common Mental Disorders: Meaning and Utility of a Complex Relationship. Clinical psychology review. 33. 686-697. 10.1016/j.cpr.2013.04.003; Weed, Nathan & Kwon, Sangil. (2007). Neuroticism. In Baumeister, Roy F. & Vohs, Kathleen D. (Eds.), Encyclopedia of social psychology. Sage
6 Rothmann, S. & Coetzer, E. P. (2003), The Big Five personality dimensions and job performance. SA Journal of Industrial Psychology, 2003, 29 (1), 68-74
7 Slaughter, J.E. and Kausel, E.E. (2009), The neurotic employee: Theoretical analysis of the influence of narrow facets of neuroticism on cognitive, social, and behavioral processes relevant to job performance. In Martocchio, J.J. and Liao, H. (Ed.), Research in Personnel and Human Resources Management (Research in Personnel and Human Resources Management, Vol. 28), Emerald Group Publishing Limited, Bingley, pp. 265-341. https://doi.org/10.1108/S0742-7301(2009)0000028010
